Posisi Tidur Bayi yang Benar

Banyak orang tua yang bertanya posisi apa ya yang aman saat bayi tidur?, kita sebagai orang tua memastikan tempat dan posisi tidur yang aman untuk bayi dan ada banyak mitos-mitos yang tidak benar mengenai posisi tidur bayi. Berikut penjelasan mengenai posisi tidur bayi yang benar. 

Bayi Harus Tidur dengan Bantal Agar Kepalanya Tidak Peyang

Benarkah bayi kalau tidur harus pakai bantal? faktanya menggunakan bantal dapat meningkatkan risiko SIDS atau terdesak dapat menyebabkan mati mendadak. Kepala bayi memang bisa terlihat peyang jika sering tidur dengan posisi yang sama, tetapi ini bisa dicegah dengan memutar posisi kepala bayi secara berkala atau memberikan tummy time saat terjaga. Tummy time adalah melatih perkembangan otot leher dan punggung dengan cara tengkurap yang harus dijaga orang tua. 

Bayi Tidur Tengkurap Lebih Nyenyak, Jadi Lebih Baik

Faktanya tidur tengkurap dapat meningkatkan risiko SIDS memang posisi tidur tengkurap lebih tenang terutama untuk bayi di bawah 6 bulan yang belum bisa berguling sendiri. Posisi paling aman adalah terlentang, posisi terlentang memiliki banyak manfaat seperti mengurangi resiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), memastikan pernapasan tetap lancar dan mencegah tersedak susu atau air liur.

Tidur tengkurap dapat menyebabkan:

• Usia dibawah 6 bulan dapat meningkatkan resiko SIDS.
• Dapat menghambat aliran udara dan menyebabkan bayi kekurangan oksigen karena wajah menempel ke kasur.
• Sulit mengangkat kepala jika nafasnya terganggu karena otot leher bayi masih lemah.

Tidur Miring Lebih Aman daripada Terlentang

Salah ya tidur miring itu lebih aman daripada tidur terlentang, tidur miring tidak stabil dan bayi bisa terguling ke posisi tengkurap, yang justru berbahaya. Jadi, tetaplah tidurkan bayi dalam posisi telentang.

Posisi paling aman adalah terlentang, posisi terlentang memiliki banyak manfaat seperti mengurangi resiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), memastikan pernapasan tetap lancar dan mencegah tersedak susu atau air liur.

Tidur miring dapat menyebabkan:

• Posisi ini tidak stabil dan bisa membuat bayi terguling ke tengkurap tanpa sengaja.
• Meningkatkan risiko SIDS karena wajah bayi bisa menempel ke kasur.