Mimisan pada Anak: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Pencegahan

Jangan dulu cemas kalau anak mengalami mimisan, mimisan pada anak terjadi karena pembuluh darah di rongga hidung pecah terjadilah darah keluar dari hidung. Anak usia 3-10 tahun sering mimisan dikarenakan pembuluh darahnya tipis sehingga mudah pecah, berikut ini hal-hal menyebabkan mimisan pada anak.

1. Cuaca Panas 

Udara di musim kemarau biasanya kering hal ini menyebabkan selaput di hidung jadi kering dan mudah pecah apalagi sering digaruk sehingga memicu terjadinya mimisan

2. Sering Mengupil

Anak keseringan mengupil juga dapat menyebabkan mimisan apa lagi menggaruk lubang hidung terlalu keras yang dapat melukai pembuluh darah kecil di hidung dan menyebabkan mimisan.

3. Benturan

Seringkali anak mengalami mimisan dikarenakan benturan saat bermain dia jatuh terbentur benda keras, atau bermain kasar dapat memicu perdarahan hidung.

4. Penggunaan Obat Semprot Hidung

Menggunakan obat semprot secara berlebihan juga dapat mengakibatkan anak mengalami mimisan karena dapat menyebabkan iritasi di hidung. Beberapa jenis obat semprot hidung yang mengandung dekongestan atau steroid, seperti oksimetazolin dan flutikason, jika digunakan secara berlebihan atau dalam jangka panjang, dapat menyebabkan kekeringan pada selaput lendir hidung dan meningkatkan risiko mimisan.

5. Kelainan Pembekuan Darah

Walaupun sedikit orang yang menderita hemofilia, von willebrand dll penyakit yang berkaitan dengan pembekuan darah namun kelainan ini dapat meningkatkan risiko mimisan yang sulit dihentikan.

Mengatasi Mimisan pada Anak

• Tenangkan anak dulu agar tidak memperburuk situasi
• Setelah anak sudah tenang, beri tahu ke anak untuk duduk tegak sedikit menundukkan kepala ke depan dan jangan biarkan anak untuk berbaring atau mengangkat kepala ke atas karena dapat menyebabkan darah masuk ke tenggorokan
• Tekan hidung selama 10-15 menit di bagian lunak hidung dengan lembut, gunakan ibu jari dan jari telunjuk
• Kompres air dingin di bagian pangkal hidung supaya menyempitkan pembuluh darah dan menghentikan perdarahan lebih cepat.

Mencegah Mimisan pada Anak

• Gunakan humidifier atau alat yang mengatur kelembapan udara di ruangan khususnya saat cuaca kering 
• Larang anak untuk mengupil berlebihan terutama jika ada upil yang keras tidak bisa di ambil jangan di gesek secara berlebihan karena dapat menyebabkan pembuluh darah pecah
• Menerapkan Pola Hidup Sehat Pastikan anak mendapatkan nutrisi yang cukup, terutama makanan yang kaya akan vitamin C dan zat besi, untuk membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.
• Paparan asap juga bisa menyebabkan mimisan karena iritasi saluran pernapasan jadi jauhkan anak dari paparan asap seperti asap kendaraan, asap bakaran, asap rokok dll

Harus Dibawa ke Dokter Jika

Anak mimisan harus dibawa ke dokter kalau mengalami mimisan tidak wajar seperti:

1. Anak mimisan lebih dari 20 menit
2. Anak sering mengalami mimisan yang tidak tahu penyebabnya
3. Mimisan yang disertai gejala lain seperti lebam di wajah
4. Mimisan karena mengalami cedera kepala